熟女老
阿V8888AV |
 亚洲淫香淫色|倩女幽魂  2|禁忌的神话

　　在这个时节该如何调理养生？

宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽 ”， 也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁  食或少食辛辣刺激食物，
以免肝 火上炎。