91人妻人澡
 人 人爽人人精
品|娇娇五月天免费AV在线|男人的天堂大香蕉人人 操|大香蕉黄网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，  在
饮  食上可多 吃有芬芳

气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等， 以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、  豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝 火上炎。