四虎av中
文字幕人 妻|100国产人妻人伦精 品熟女|成 在线免费观看AV| 亚洲最新人
妻少妇

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠

菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季
节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。