美日  韩美女色色 
网站导航|无码一区二区潘金莲|好色
日视频 在线看|国产级av

　　在这个时节该如何调理
养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 
春 芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物， 以免 肝火上
炎。