亚洲精品国产福利在 线 观看|久 久精品久
久理论片|波多野吉衣毛片 | 欧美三级手机在线播放

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙

霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个 
季 节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁
 食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。