丰滿人妻一区二
区三区|一区二区三
区四区高清无码|欧美  激情AAAA片免费视频|性欧美xxx一区二区

　　在这个时 节该如何 调 理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多 吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“

春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 
，比如豆芽、
蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。