日韩无码中文字幕制服丝袜|婷婷色色五月天|www.av天堂.com|中文字幕亚洲无线码

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气 味的 蔬菜，如韭菜、香  菜、葱、 蒜、荠菜
、香椿等，以疏 肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或
少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。