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频
| 四个人客厅交换作爱

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、 冷暖交替，因此在衣着方面要 适时增 减。需
要提 醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要 早睡
早起，这样有助于体内的阳气升 发。