88 8熟女超碰|操漂 亮人妻|黄色大片www.kv|日韩无码天堂呀

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认 为，在饮食
上可多吃有芬芳气味
的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也
就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。