狼人干青青久久 大 香蕉 |天堂中文成人|超碰青青草啪啪|色撸撸色大香蕉

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔  肝。另外 ，俗语称
“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。