婷婷色婷婷|搡老女人老熟 女91|电车列车3日剧播放|一  二三四日本在线

　　在 这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳


气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日 吃春芽”，也 就是说 
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、  莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。