日韩欧美制服在线观看|欧美精品无码久久久潘金莲|亚洲成人18在线观  看|深 爱 亚洲

　　在这个时节该如 何
调理 养
生
？宋曙霞认为， 在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。