久久制服
6|牛牛影院中文精品|中日韩 
极 品少妇性爱视频| 日本狼色色

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
 味

 的蔬
菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。