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　　 做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏 米。用
清水把陈 皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅，用姜块在锅上
擦
一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其 他 
材料，武火煮沸，转中小火煲一

个半小时，下盐调味 即可品尝。