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　　做

法：洗净宰好鲫鱼，洗
净淮山和薏米。用清水 把陈 皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅，用姜块

在锅上擦一遍，  放 两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里
的清 水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸

，转中小火煲一 个半小时，下盐调 味即可品尝。