欧美噪b
视频|免费超碰人 人操 |亚洲激情五 月天老牛|久久大香蕉影城

　　在 这 个
时节该如何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上 可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日
 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。