九九精品 视频在线播放 |黄色一区二区三区在线|亚洲A片一区日韩精
品无码|波多野吉衣被操视频

　　在这个时节该如何调 理 养生？ 宋曙霞认为  ，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬
菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或 少食辛 辣刺激食物，以 免肝火上炎。