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　　 做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍
，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄 。煮沸瓦煲里的 清水， 
放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮 沸，转中小  火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。