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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一 小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一 遍，放两勺油 ，待油
六成热下鱼，煎至微黄

。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫
鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲 一个半小时，下盐
调味 即可品尝。