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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和
薏米。用清水把陈皮
 泡软，拍裂一小块姜，热锅 ，用姜块在锅 上擦一遍， 放 两勺油， 待油六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水， 
放 入 煎煮好的
鲫鱼和其他材料，武火煮
沸，转中小火煲一个半小时 ，下盐调味即可 
品 尝。