丁香六月激情国 产|久久亚洲AV日 韩AV|午夜性 爱男人的天堂|多人AⅤ在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在 饮食上 可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜 
、 香
菜
、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝
。另外，俗语称“春日吃春芽
 ”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。