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　　做法 ：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍， 放两勺 油
，待油六成热下

鱼，煎至微黄。煮
沸瓦 煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 
火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调 味即可品尝。