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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用 姜块
在锅上擦一遍，放两勺
油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲 里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其 他
材料，武火 煮沸，转中小火煲一个半小
时，下盐调 味即可品尝。