东京 热a v资源|夜夜春成人网|影音先锋夜夜av|男人的东京天堂av

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香 菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称
“春日吃春芽”， 也  就是说这个季节可吃 鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。