老司机 视频免费|色六


区|日本三级精
品|正在播放国产AV

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 
可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、 蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝

火上炎。