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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，
用
姜块在锅上擦一 遍，放两勺油，待油六成  热下 
鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里
的 清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火 煮沸，转中小火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。