久久久久人
妻一区精品色  蜜月|国精品国产亚洲第 一区|天天摸夜夜摸日日摸|人妻
かすみさん在线观看

　　 在这 个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、  香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。