久久久国产经典|操逼视频一区|四虎影视最新网
址| 无码 
蜜桃

　　在这个时节该 如何
调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气 

味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜  绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。