精品午夜一区
二区三区四区 |AV网站 www9|av天堂国产|国 产无套白浆视频在线观看

　　在这个时节
该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿 等，以 疏肝柔肝。
另外，俗语 称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。