国产在线wwwcom观看|亚洲爆乳大丰满无码专区|亚  洲精品五码啪啪啪|国产一 多在线

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜， 如
韭菜

、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，
以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。