国产精品精品国产色婷婷|国产三级网 站在线观看|久
久影院av|成年男女 免
费 视频网站

　　在这个时
 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个 季节 可吃鲜绿的 嫩芽 ，比如豆  芽、 蒜苗、豆
苗、莴 苣等
， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。