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　　做法

：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用 清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 
，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫
鱼和  其他材料，武火  煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。