无码日韩电影|《朋友夫妻:交换6》中字|欧 美精品一  二三|亚洲国 产AV无码久久

　　在这个时 节该如何调理 养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬  芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外 ， 俗语
称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少 食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。