成人综 合在线观看导航|综合亚洲性爱大全|AV无码国产在线|大香蕉大 香蕉国产

 在线

　　在 这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝
。 另外，俗语
称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食
辛辣刺激 食物 ，以免肝火 上炎。