av天堂亚洲|中文字幕AV伊人久久久久|无码
久久久久任你操 |后入肏网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在
饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿 等，以 疏肝柔肝

。另外，俗语称“春 日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗

、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。