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　　做法：洗 净宰好鲫  鱼，洗净 淮山和薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小块 姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油 
六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲里

的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其

他材料，武火煮沸，转中小火 煲一个半小时，下盐 调味即可品尝。