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　　做法：洗
净宰好鲫鱼，
洗净淮山和薏米。用清水把 陈 皮泡软，拍裂一小 块 姜，热锅，用姜块在锅上  擦一 遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微
黄。 煮 
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即  可 品尝。