精品日日骚| 久久爱性爱
|
日韩大香蕉久久视频|99免 费操逼视频

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食  上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿  等，以疏肝柔 肝。另 外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆
芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免
肝火上炎。