aV婷
婷激情Com|人妻黄色一级录像 
中文字幕|国
产性爱在线电影|AV丝袜高跟电

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞

认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香 
菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，  禁食或少食辛辣刺激食物

，以 免肝 火上炎。