亚洲欧美在线日韩| 国产 精品视频福利网站|国产成人
亚洲精品在线看|
亚洲高清无码毛片

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭 菜、香菜、葱
、蒜、 荠菜、 香椿 等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。