人人爽人人喊|成人毛片基地|999 久久久|亚
欧免费

　　在这个  时
节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，

也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 
上炎。