亚洲无码成人影院|女人荫蒂添爽 免费视频| 天堂中文av|国内毛片

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认
为，在饮食上可多
吃有芬 芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠  菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称 “春日吃春芽”，也就是说
 这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。