欧美日韩在线观  |鲁大师影视在线7免费观看|
黑人黄 色网址|欧美黄色香蕉视频

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
 疏肝柔肝。另外，俗语称
 “春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。