牛牛AV影视

在线观 看|
日欧视频一区 520|中文字幕巨 乳人妻
|色爱区综合激月婷婷

　　 在这个时节该如 何调理养生？宋
曙霞 认为， 在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以 免肝火上炎。