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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块 在 锅上擦一遍， 放两勺油，待油
六成热下 鱼，煎 至微黄。煮沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和
其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小  时，下盐 调味即可品尝。