狼人
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　　做法：洗净宰好
鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈 皮泡 软，拍裂一小块姜，热 锅，用 姜块在锅上擦一遍， 放 两勺油，待油六成热下
鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的 
清水，放入煎
煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火
煲一个半小时，下盐调味即可品尝。