97人妻 福 利|久 久久大香蕉H
视
频|久久99无码精品播放|乱干视频网站

　　在这个时节该如 何调理养生？
宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、  蒜、荠菜、香椿
等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说 这个
季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。