记住网址18禁|操日 韩在线播放|大香蕉色91|91
啪啪导航

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞 认为， 在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、  香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗  语称“春日吃春芽”，也就是  说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
 炎。