熟女婷婷五月|AV摸摸|玖玖在线 图 片|日韩乱伦最新视频

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞 认为， 在饮 食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。