张颂文新身份曝光|996AV在线|无码
人妻高清二区|国产日欧 片内射在线小说

　　在这个时节该如何调理养生？宋  曙霞认为，在饮食上 可
多吃有芬芳
气味的 蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱 、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语

称“春日 吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。